Allereerst werd de groep van 50 voetballers en voetbalsters verdeeld in 5 groepen, deze groepen werden verdeeld op basis van leeftijd. De training had drie delen, tussen elk deel was er tijd voor een drinkpauze. Tijdens het 1e deel van de training kreeg elke trainer zijn eigen groep en deed daar zijn 3 oefeningen mee. Tijdens deel 2 en deel 3 waren er 5 verschillende oefeningen, de 5 groepen draaide elke keer door naar de volgende oefening. De trainer had dus een vaste oefening en kreeg steeds een andere groep.
Training deel 1:
Eerst wat trucjes en kapbewegingen gedaan in een vierkant. Daarna dribbelen met de bal door een soort parcours, alle aangeleerde bewegingen werden daar nog een keer herhaald. Als laatste moesten de spelertjes een actie maken om de trainer voorbij te komen en dan te scoren in het doel
Training deel 2:
Deze oefeningen waren er allemaal op gericht om tijdens een 1 vs 1 duel je tegenstander voorbij te spelen. Bij elke oefening kwam de tegenstander van een andere kant. Er was een oefening die iedereen het leukst vond, dat was de oefening met die smart goals. De spelers moesten dribbelen door een vierkant waar allemaal van die smart goals stonden. één goaltje kreeg een bepaalde kleur en als speler moest je zo snel mogelijk door dat goaltje heen dribbelen.
Training deel 3:
In deel 3 mocht iedereen helemaal los gaan. Er waren weer 5 verschillende oefenvormen. Elke oefening was een partijvorm, waarin de spelertjes alle geleerde bewegingen konden uitvoeren. Oefenvorm 1: Lijndribbel, oefening 2: 4vs4, oefening 3: 2vs2, oefening 4: partij met 4 doeltjes. Net als bij deel 2 was er ook een oefening met de smart goals.
Er waren 7 winnaars en 3 winnaressen. Deze spelertjes mogen hun talent laten zien op de finale dag bij de Treffers later in het jaar. Aan het einde van de middag verzamelde iedereen in de kantine om de prijsuitreiking bij te wonen. Alle 50 deelnemers kregen een voetbal, VI leesblad, certificaat en medaille mee naar huis.
Speciaal woord van dank aan: Sander Bom, Robin Vijverberg, Shauni den Ridder en Thom Kuyvenhoven die namens vv Lyra hebben geholpen als trainers.
Ook dank aan Tessa Dukker en Lianne Broekhuizen die de hele middag gezorgd hebben dat iedereen in de kantine wat kon eten of drinken
